體(ti)育運動有益于身體(ti)健康，而健康的身體(ti)是(shi)健全精神的基礎，一個(ge)人有了強壯的身體(ti)，才能夠(gou)精力充沛，保持良好的精神狀態和健康的思想(xiang)，也(ye)才能充滿(man)自信。

　　最近一段時間，青年(nian)學(xue)子在體育運動中(zhong)頻發(fa)意外，引發(fa)關注與擔憂(you)。12月10日，上(shang)海杉(shan)達學(xue)院(yuan)學(xue)生小(xiao)湯在籃球課上(shang)突(tu)(tu)然倒下(xia)，雖被緊急送醫，但終(zhong)因搶救無效去世。較早前，參加廣州(zhou)馬拉松的大學(xue)生選手陳(chen)杰(jie)、丁(ding)喜橋長跑猝(cu)死；浙(zhe)江(jiang)大學(xue)外語(yu)專業一名(ming)大一新生，打完一場籃球比賽后，突(tu)(tu)患心(xin)源(yuan)性猝(cu)死；上(shang)海東華(hua)大學(xue)一男生在參加千米體測時倒在終(zhong)點線上(shang)……

　　接(jie)二連三的(de)校園猝死，使人不禁要問：為什么(me)會(hui)這樣？是哪里出(chu)了問題？青年學生是家庭的(de)希望，是國家的(de)未(wei)來，他們(men)的(de)體質(zhi)如(ru)果脆弱到了一運動(dong)就出(chu)事(shi)的(de)地步，可怎么(me)得了！這個問題不得不讓人高度關(guan)注。

　　我就此專門(men)問(wen)了(le)我們學(xue)校的體育(yu)老師(shi)，了(le)解到(dao)的情況很不樂(le)觀(guan)——總體上說(shuo)，現(xian)在(zai)學(xue)生(sheng)的體質呈(cheng)現(xian)逐年下滑的趨(qu)勢(shi)，喜(xi)歡體育(yu)運動(dong)的同學(xue)占不到(dao)學(xue)生(sheng)總數(shu)(shu)的一半(ban)。那些不愛運動(dong)的同學(xue)上體育(yu)課(ke)(ke)處于(yu)“被”運動(dong)的狀態，來了(le)不想(xiang)動(dong)，有(you)(you)些甚至還逃(tao)課(ke)(ke)。學(xue)生(sheng)普遍坐的時(shi)間長，動(dong)的時(shi)間少(shao)，雖然也(ye)有(you)(you)少(shao)數(shu)(shu)同學(xue)還是非常喜(xi)愛運動(dong)的，但這遮(zhe)掩不住大多數(shu)(shu)青年學(xue)生(sheng)與(yu)體育(yu)運動(dong)保持距離(li)的事實。影響所(suo)至，按體育(yu)老師(shi)的說(shuo)法就是，現(xian)在(zai)學(xue)生(sheng)的體質一代(dai)不如(ru)一代(dai)。

　　其實我們整個國(guo)(guo)家的在校學生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)的普遍(bian)情(qing)況(kuang)也(ye)都這(zhe)樣：國(guo)(guo)家體(ti)育(yu)(yu)總局、教(jiao)育(yu)(yu)部(bu)去年(nian)9月聯合發布了2010國(guo)(guo)民體(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)檢測結(jie)果，數(shu)據表明，大學生(sheng)(sheng)身體(ti)素(su)質(zhi)(zhi)(zhi)25年(nian)來一直在下(xia)(xia)(xia)降(jiang)，尤其是心肺功能，與1985年(nian)相比，肺活量下(xia)(xia)(xia)降(jiang)了近(jin)10%，大學女生(sheng)(sheng)800米(mi)跑、男生(sheng)(sheng)1000米(mi)跑的成績分別下(xia)(xia)(xia)降(jiang)了10.3%和10.9%。學生(sheng)(sheng)體(ti)能素(su)質(zhi)(zhi)(zhi)中(zhong)的速(su)度素(su)質(zhi)(zhi)(zhi)和力量素(su)質(zhi)(zhi)(zhi)已經連(lian)續(xu)(xu)15年(nian)下(xia)(xia)(xia)降(jiang)，而(er)耐力素(su)質(zhi)(zhi)(zhi)更是連(lian)續(xu)(xu)25年(nian)下(xia)(xia)(xia)降(jiang)。此外，各學段學生(sheng)(sheng)視力不(bu)良率高居(ju)不(bu)下(xia)(xia)(xia)，其中(zhong)19-22歲的大學生(sheng)(sheng)為84%。學生(sheng)(sheng)超重率也(ye)在持(chi)續(xu)(xu)增加。

　　這是(shi)非常令人(ren)擔憂(you)的(de)(de)！今天的(de)(de)青少年是(shi)明(ming)天國家(jia)(jia)的(de)(de)頂梁柱，羸(lei)弱的(de)(de)身軀能撐得起如此重任嗎？我不說(shuo)這個問題(ti)的(de)(de)嚴重性(xing)已(yi)到了動搖(yao)國本(ben)的(de)(de)地(di)步，起碼已(yi)到了影(ying)響(xiang)國家(jia)(jia)民(min)族前途命運的(de)(de)地(di)步。

　　要(yao)解決青年學生(sheng)身體素質普遍下(xia)(xia)降(jiang)的(de)問(wen)題，就(jiu)要(yao)從(cong)根本(ben)上找原因。學生(sheng)體質差的(de)原因千條萬條，根本(ben)的(de)原因在哪里？我認為主(zhu)要(yao)有以(yi)下(xia)(xia)三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試教育仍然(ran)控制(zhi)著我們的(de)人才(cai)(cai)培養(yang)，人才(cai)(cai)選拔制(zhi)度(du)作為(wei)重要(yao)的(de)指揮棒，在(zai)高考(kao)錄取中忽視對學生(sheng)體(ti)質的(de)要(yao)求，必然(ran)導致(zhi)學校、學生(sheng)和家長(chang)對體(ti)育的(de)漠視。如今很(hen)(hen)多學校和家長(chang)都是以升學考(kao)試為(wei)中心，關(guan)注成績、升學率，很(hen)(hen)大程度(du)上剝奪(duo)了孩(hai)子(zi)鍛(duan)煉的(de)機會和時間。

　　比(bi)起(qi)當(dang)今大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)的父輩們當(dang)年的軍訓和體(ti)(ti)育(yu)課(ke)的課(ke)程要(yao)求(qiu)，現在的要(yao)求(qiu)已經一降再降，即(ji)使如此，學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)現狀(zhuang)卻(que)還(huan)是(shi)(shi)跟(gen)不(bu)上，究(jiu)竟是(shi)(shi)什(shen)么(me)原因(yin)(yin)？因(yin)(yin)為學(xue)生(sheng)(sheng)在高中(zhong)就(jiu)很(hen)少參加體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動了。在初中(zhong)時學(xue)生(sheng)(sheng)還(huan)上體(ti)(ti)育(yu)課(ke)，因(yin)(yin)為中(zhong)考(kao)要(yao)考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，學(xue)生(sheng)(sheng)會(hui)堅持鍛煉(lian)以取得好(hao)的體(ti)(ti)育(yu)成績。而一旦考(kao)上高中(zhong)，對(dui)體(ti)(ti)育(yu)就(jiu)不(bu)作任何要(yao)求(qiu)了，學(xue)生(sheng)(sheng)會(hui)認為反正高考(kao)又不(bu)考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，還(huan)是(shi)(shi)埋頭學(xue)習考(kao)試科目(mu)的功課(ke)吧。

　　本來教(jiao)育應(ying)該是野蠻其筋(jin)骨，文明(ming)其精神(shen)的(de)(de)，如今(jin)似(si)乎給(gei)顛倒了。如果說中國教(jiao)育體(ti)制有不(bu)少弊(bi)端，那(nei)其中最不(bu)人(ren)道、最缺乏遠見的(de)(de)弊(bi)端莫(mo)過于造成青少年體(ti)質的(de)(de)持(chi)續下降(jiang)，允許這(zhe)樣的(de)(de)體(ti)制弊(bi)端一(yi)直(zhi)延續下去而不(bu)進行改革，就會以剝(bo)奪一(yi)代又一(yi)代人(ren)的(de)(de)體(ti)育權(quan)(quan)、健康權(quan)(quan)、乃(nai)至生(sheng)存權(quan)(quan)為(wei)代價，就會以國家民族(zu)的(de)(de)前途(tu)為(wei)代價。

　　如(ru)果對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)參(can)加體育(yu)(yu)(yu)運動的(de)(de)情況和(he)身體素(su)質的(de)(de)考(kao)評能(neng)貫穿整(zheng)個受教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)階(jie)段，那會是另一種情況了。教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)部體衛藝教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)司(si)司(si)長王登峰認為(wei)學(xue)(xue)校體育(yu)(yu)(yu)不受重(zhong)視，其中(zhong)一個很重(zhong)要的(de)(de)原因就是對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)綜合評價體系(xi)里，體育(yu)(yu)(yu)所占(zhan)的(de)(de)比(bi)重(zhong)較低，“因此要徹底改變學(xue)(xue)校體育(yu)(yu)(yu)現狀，我們首先要抓的(de)(de)突破點是對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)體質健康(kang)的(de)(de)測試(shi)和(he)公示。”希望教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)部對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)體質健康(kang)測試(shi)的(de)(de)這個舉措能(neng)夠起(qi)到(dao)類似高(gao)考(kao)的(de)(de)效果，成(cheng)為(wei)引導各地學(xue)(xue)校和(he)教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)部門加強學(xue)(xue)校體育(yu)(yu)(yu)工作、切實提高(gao)學(xue)(xue)生(sheng)體質的(de)(de)“指(zhi)揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非一日之寒(han)。”學(xue)(xue)生(sheng)體質普遍(bian)差絕非一時之表現，而(er)是長期缺(que)乏鍛煉、對體育(yu)(yu)(yu)運動重(zhong)視不夠的(de)結果。這與(yu)學(xue)(xue)校(xiao)、家長都(dou)脫不了干(gan)系。我(wo)查了一下(xia)，國家對學(xue)(xue)校(xiao)體育(yu)(yu)(yu)工作是有不少要(yao)(yao)求的(de)。僅(jin)舉兩(liang)例：2004年教育(yu)(yu)(yu)部就(jiu)頒發了普通高等(deng)學(xue)(xue)校(xiao)體育(yu)(yu)(yu)場館(guan)設施、器材配(pei)備目錄，對體育(yu)(yu)(yu)條件基礎建設提出明確要(yao)(yao)求；2008年，教育(yu)(yu)(yu)部等(deng)幾部委聯合開展(zhan)了“全(quan)國億萬學(xue)(xue)生(sheng)陽(yang)光(guang)體育(yu)(yu)(yu)冬季(ji)長跑活(huo)動”，要(yao)(yao)求學(xue)(xue)校(xiao)督促落實學(xue)(xue)生(sheng)每天的(de)長跑。可(ke)問題是，有多(duo)少學(xue)(xue)校(xiao)真正落實了？

　　2012年(nian)10月22日國務院辦公廳轉發(fa)了教育(yu)(yu)(yu)部等四部委(wei)《關于進一(yi)步(bu)加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作(zuo)的(de)(de)(de)若干意(yi)見》，意(yi)見要(yao)求(qiu)各地(di)要(yao)把學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)和(he)(he)(he)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健(jian)康水平納入工(gong)作(zuo)考核(he)指標體(ti)(ti)系(xi)，作(zuo)為教育(yu)(yu)(yu)等有(you)關部門(men)和(he)(he)(he)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)領導干部業績(ji)考核(he)的(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)內容，加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作(zuo)績(ji)效評估和(he)(he)(he)行(xing)政(zheng)問責(ze)；對學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作(zuo)成(cheng)績(ji)突出的(de)(de)(de)地(di)方、部門(men)、學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)和(he)(he)(he)個人要(yao)進行(xing)表彰獎勵；對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健(jian)康水平持(chi)續三年(nian)下(xia)降的(de)(de)(de)地(di)區和(he)(he)(he)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)，在(zai)教育(yu)(yu)(yu)工(gong)作(zuo)評估和(he)(he)(he)評優評先中要(yao)實行(xing)“一(yi)票否決”——但愿這個最新的(de)(de)(de)由國務院發(fa)出的(de)(de)(de)要(yao)求(qiu)能夠(gou)切實地(di)真正得到落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)(bu)久，我校(xiao)一位同學給我發了(le)條微博(bo)：“……深(shen)夜打攪了(le)！凌(ling)晨兩點(dian)多了(le)，可(ke)我還是(shi)無(wu)法入睡，因為(wei)依(yi)舊有人在(zai)游(you)戲，校(xiao)長，大學是(shi)教書育人的(de)(de)(de)地方，不(bu)(bu)是(shi)享樂游(you)戲的(de)(de)(de)地方…電腦(nao)網(wang)絡，應是(shi)學習的(de)(de)(de)工具(ju)，不(bu)(bu)應成為(wei)墮落頹廢的(de)(de)(de)根源！學校(xiao)能不(bu)(bu)能考慮一下12點(dian)鐘過后斷網(wang)呀！還我們一個正(zheng)常的(de)(de)(de)休(xiu)息時間……”

　　我隨即(ji)轉發(fa)了這位同學(xue)的微(wei)博，我說：“贊同這位同學(xue)的意見。夜里該睡時不睡，必(bi)然造成第二天(tian)上課犯(fan)困。長期熬夜必(bi)然嚴重影響身心健康(kang)。青年人每晚睡八小時第二天(tian)才會有(you)良好精神狀態(tai)，如(ru)做(zuo)不到八小時起(qi)碼(ma)也得保證七小時。為(wei)什么不把熬夜做(zuo)的事改(gai)到白(bai)天(tian)去做(zuo)呢？如(ru)果熬夜只是在打游戲，那就更不應該了。希望大家就這位同學(xue)的煩惱(nao)發(fa)表你的看(kan)法。”

　　讓(rang)我始料不(bu)及的(de)(de)是(shi)，多(duo)(duo)數(shu)同(tong)學(xue)(xue)并不(bu)贊成、也不(bu)同(tong)情這位發(fa)微博的(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)。我注意到，同(tong)學(xue)(xue)們最(zui)關注的(de)(de)其實(shi)是(shi)：萬一學(xue)(xue)校為(wei)了(le)保證學(xue)(xue)生休(xiu)息(xi)，給學(xue)(xue)生宿舍半夜(ye)斷了(le)網(wang)，那就會帶來多(duo)(duo)大的(de)(de)不(bu)便。其所以有這么(me)多(duo)(duo)學(xue)(xue)生反對夜(ye)里斷網(wang)，原因就是(shi)這么(me)多(duo)(duo)的(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)晚上都(dou)在上網(wang)。同(tong)學(xue)(xue)中的(de)(de)“夜(ye)貓子(zi)”數(shu)量(liang)雖未統計，但(dan)肯定不(bu)在少數(shu)。熬夜(ye)早已成為(wei)很多(duo)(duo)同(tong)學(xue)(xue)的(de)(de)習慣。

　　長期熬(ao)夜(ye)、睡眠不(bu)(bu)(bu)足，對健(jian)康有很大(da)的(de)不(bu)(bu)(bu)良(liang)影響。成都大(da)學體育學院科研科主(zhu)任朱(zhu)斌正在(zai)做大(da)學生猝死的(de)相(xiang)關研究(jiu)，研究(jiu)結果表明(ming)：“引起年輕(qing)人特別(bie)是(shi)(shi)大(da)學生運動猝死的(de)原因(yin)基本(ben)上(shang)是(shi)(shi)以下三個，一(yi)是(shi)(shi)身(shen)體素質下降，二是(shi)(shi)本(ben)身(shen)有疾(ji)病(bing)，三是(shi)(shi)經常(chang)熬(ao)夜(ye)。而經常(chang)熬(ao)夜(ye)是(shi)(shi)造成大(da)學生運動猝死的(de)主(zhu)要原因(yin)。”希望專家的(de)研究(jiu)結論能夠警醒經常(chang)熬(ao)夜(ye)的(de)同學，希望我(wo)校的(de)同學們都能盡量在(zai)晚(wan)上(shang)11：30（最(zui)晚(wan)不(bu)(bu)(bu)要晚(wan)于12點）就寢(qin)。

　　學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)素質下(xia)降(jiang)的(de)原因分析清楚了，就得立即改進。這需要(yao)(yao)學(xue)校、家(jia)庭(ting)和(he)社會(hui)的(de)共同努力，尤其是學(xue)校要(yao)(yao)積極落實好國家(jia)的(de)相關(guan)要(yao)(yao)求，關(guan)鍵也在于學(xue)生(sheng)(sheng)自(zi)己的(de)自(zi)律和(he)對參(can)(can)加(jia)體(ti)(ti)育運動(dong)重要(yao)(yao)性認(ren)識的(de)提高。體(ti)(ti)育不應(ying)(ying)是強加(jia)于人的(de)，應(ying)(ying)該(gai)讓廣大同學(xue)自(zi)覺自(zi)愿地參(can)(can)與其中(zhong)。讓體(ti)(ti)育運動(dong)真正融(rong)入到我們每(mei)個人每(mei)天的(de)生(sheng)(sheng)活中(zhong)，讓經常參(can)(can)加(jia)體(ti)(ti)育鍛煉(lian)成為我們的(de)一(yi)種生(sheng)(sheng)活方式。