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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日,楊(yang)(yang)氏(shi)太極拳第(di)五代(dai)傳人、深圳智中和文化(hua)發(fa)展有限公司太極總顧問宋斌先生應邀做客我(wo)校“麗(li)湖(hu)大講(jiang)堂”講(jiang)座(zuo),在西麗(li)湖(hu)校區圖書館報(bao)告(gao)廳為我(wo)校師生做了(le)一場(chang)題為“楊(yang)(yang)氏(shi)太極拳養生功(gong)法(fa)與價值分(fen)析”的專題講(jiang)座(zuo)。來自(zi)校內外的100多名太極拳愛好者(zhe)參加(jia)了(le)本次(ci)講(jiang)座(zuo)。

  講(jiang)座(zuo)(zuo)中(zhong)(zhong),宋斌與(yu)在場(chang)聽(ting)眾分享了自己30多年的(de)(de)學拳(quan)(quan)(quan)經歷,講(jiang)述了太(tai)(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)(quan)的(de)(de)歷史、流派,以及楊(yang)(yang)(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)(quan)的(de)(de)特(te)點、要(yao)領與(yu)養生功效。當今(jin)世界上(shang),太(tai)(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)(quan)主要(yao)有六大(da)(da)(da)流派,分別是陳式、楊(yang)(yang)(yang)式、吳式、武式、孫式以及和式。宋斌先生傳承(cheng)的(de)(de)楊(yang)(yang)(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)(quan),重視強(qiang)身(shen)健體、治療(liao)疾病(bing)、陶冶(ye)情操。他(ta)認為,經常習練(lian)太(tai)(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)(quan),能夠祛病(bing)強(qiang)身(shen)、開啟(qi)智慧,放松身(shen)體、舒緩壓力、塑形修心、提升內(nei)在。在與(yu)現(xian)場(chang)師(shi)生的(de)(de)互動中(zhong)(zhong),他(ta)帶領大(da)(da)(da)家練(lian)習了九大(da)(da)(da)關節放松運(yun)動,現(xian)場(chang)氛圍一(yi)度達到高潮。講(jiang)座(zuo)(zuo)最后,宋斌演練(lian)了楊(yang)(yang)(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)(quan)中(zhong)(zhong)的(de)(de)基本動作,令在場(chang)師(shi)生耳(er)目一(yi)新,興趣(qu)高漲。整場(chang)講(jiang)座(zuo)(zuo)也在輕松愉悅的(de)(de)氛圍中(zhong)(zhong)圓滿結束(shu)。

  宋斌,男,山(shan)西汾陽人(ren),國家(jia)武術七段(duan),一(yi)級裁判,師承楊(yang)氏太(tai)極拳第四代嫡傳人(ren)楊(yang)振鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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