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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月(yue)5日,楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)拳第五代傳人、深(shen)圳智中(zhong)和文(wen)化發(fa)展有(you)限公(gong)司(si)太(tai)(tai)極(ji)總顧問宋(song)斌先生應邀做客(ke)我校“麗(li)湖(hu)大講(jiang)(jiang)堂”講(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo),在西麗(li)湖(hu)校區圖書館(guan)報告(gao)廳(ting)為(wei)我校師生做了(le)(le)一場題(ti)為(wei)“楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)拳養生功法與價值分析”的(de)專題(ti)講(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)。來自校內(nei)外的(de)100多(duo)名太(tai)(tai)極(ji)拳愛好者參加了(le)(le)本次講(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)。

  講(jiang)(jiang)座中,宋斌(bin)與(yu)在場(chang)(chang)聽眾分(fen)享了(le)自己30多年的(de)學拳(quan)(quan)(quan)經(jing)歷(li),講(jiang)(jiang)述(shu)了(le)太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)的(de)歷(li)史、流派(pai),以及楊氏(shi)太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)的(de)特點、要領與(yu)養生(sheng)功效。當今世(shi)界上,太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)主要有(you)六大(da)流派(pai),分(fen)別是陳式(shi)(shi)、楊式(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)、武式(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)以及和式(shi)(shi)。宋斌(bin)先生(sheng)傳承的(de)楊氏(shi)太極(ji)拳(quan)(quan)(quan),重視強身健體、治療(liao)疾病(bing)、陶冶(ye)情操。他(ta)認為(wei),經(jing)常(chang)習練太極(ji)拳(quan)(quan)(quan),能夠祛病(bing)強身、開啟智慧(hui),放(fang)松身體、舒緩壓力(li)、塑形修心、提(ti)升內在。在與(yu)現場(chang)(chang)師生(sheng)的(de)互動中,他(ta)帶領大(da)家練習了(le)九大(da)關節放(fang)松運(yun)動,現場(chang)(chang)氛圍一(yi)度達到高潮。講(jiang)(jiang)座最后,宋斌(bin)演練了(le)楊氏(shi)太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)中的(de)基本(ben)動作(zuo),令在場(chang)(chang)師生(sheng)耳(er)目一(yi)新(xin),興趣高漲。整場(chang)(chang)講(jiang)(jiang)座也在輕松愉悅的(de)氛圍中圓(yuan)滿結束(shu)。

  宋斌,男,山(shan)西汾陽人,國家武術七段,一級裁(cai)判(pan),師承(cheng)楊氏太極拳第四代(dai)嫡傳人楊振鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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