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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布(bu):2016-11-16

  11月5日,楊(yang)氏太(tai)極拳(quan)第五代傳人、深圳智中和文化發展有限公司太(tai)極總顧問(wen)宋斌(bin)先生應邀(yao)做客我(wo)校“麗湖大(da)講(jiang)堂(tang)”講(jiang)座,在西麗湖校區圖書館報告廳為我(wo)校師生做了一場題為“楊(yang)氏太(tai)極拳(quan)養生功法與價值分析”的專題講(jiang)座。來自(zi)校內外的100多名太(tai)極拳(quan)愛好者參加了本(ben)次講(jiang)座。

  講(jiang)座中(zhong)(zhong),宋斌(bin)與(yu)在(zai)場(chang)聽(ting)眾分(fen)享了自己30多年(nian)的學拳(quan)經歷(li),講(jiang)述了太(tai)(tai)極拳(quan)的歷(li)史(shi)、流派,以(yi)及楊(yang)氏太(tai)(tai)極拳(quan)的特點、要領與(yu)養生功效。當今世界上,太(tai)(tai)極拳(quan)主要有六大(da)流派,分(fen)別是陳式、楊(yang)式、吳式、武式、孫式以(yi)及和(he)式。宋斌(bin)先(xian)生傳(chuan)承的楊(yang)氏太(tai)(tai)極拳(quan),重視強身(shen)(shen)健體、治療疾病、陶冶情操。他(ta)認為,經常習(xi)練(lian)(lian)太(tai)(tai)極拳(quan),能(neng)夠祛病強身(shen)(shen)、開(kai)啟智慧,放松(song)身(shen)(shen)體、舒緩(huan)壓力、塑形修心、提升內在(zai)。在(zai)與(yu)現場(chang)師生的互動(dong)中(zhong)(zhong),他(ta)帶領大(da)家練(lian)(lian)習(xi)了九(jiu)大(da)關節放松(song)運(yun)動(dong),現場(chang)氛圍一(yi)(yi)度達(da)到高潮(chao)。講(jiang)座最后,宋斌(bin)演練(lian)(lian)了楊(yang)氏太(tai)(tai)極拳(quan)中(zhong)(zhong)的基本動(dong)作,令在(zai)場(chang)師生耳目(mu)一(yi)(yi)新(xin),興趣高漲(zhang)。整場(chang)講(jiang)座也在(zai)輕松(song)愉悅的氛圍中(zhong)(zhong)圓滿結束。

  宋(song)斌,男,山西汾陽人,國家武術七(qi)段,一級裁(cai)判,師承楊氏太極拳第四代嫡傳人楊振鐸(duo)大師。

 

轉自:文化育人網

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